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遠離癌症：抗癌藥膳與氣功調養（附DVD）特賣會

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內容簡介: 博客來本書作者結合中醫醫術、中式烹飪藝術、中式氣功運動，提出及編著抗癌藥膳及抗癌健身法，全面提升人體免疫力，防治癌症的發生、發展及轉移。主要內容為29道抗癌藥膳，並附癌症病人早中晚手術期飲食策略。藥膳外，還有「抗癌健身法」之圖解及影片示範，幫助病人對抗頑疾。

中醫學博士，畢業於美國德州侯斯頓大學並獲文學士學位 BA(Houston), 其後獲香港大學教育文憑 RCEd(HKU)、法語文憑(香港法國文化協會)、成都中醫藥大學中醫學學士、中醫學碩士、中醫學博士學位。他跟隨導師金匱專家張家禮教授、四川傷寒名老中醫陳治恆教授等臨床中醫內科多年，具多年中醫內科及針灸執業經驗。擅長處方及針灸治療腫瘤、皮膚、消化、中風、痛症及免疫性疾病等，病員來自歐美多國。著有：understanding the Jin Gui Yao Lue:Apractical Textbook. (2009)、【癌症的防治：中醫藥膳與氣功】(2010)。

中國四川省成都體育大學(Chengdu Sport University)武術專業大學學位，畢業後從事教學工作。師承已故四川楊式太極拳名家林墨根，潛心學習太極拳及推手多年。不但對其理論和實踐都有造詣，而且對健身氣功如八段錦及抗癌健身法等的機理及其應用有深入領悟。

成都中醫藥大學中醫學碩士及中醫學博士學位。師從婦科名家楊嘉林教授及家傳醫學。

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  作者： 宋旭明、黃愛華、龐濤    新功能介紹
• 出版社：萬里機構    新功能介紹
• 出版日期：2013/06/01
• 語言：繁體中文

遠離癌症：抗癌藥膳與氣功調養（附DVD）特賣會

內容來自YAHOO新聞

腸病毒的逆襲！醫師籲注意重症前兆、勤洗手與消毒環境

疾病管制署15日公布新增一例腸病毒71型輕症病例，是今年目前為止的第4例，並預警今年有可能會爆發大流行！究竟腸病毒可怕在哪裡？感染了的話會有那些症狀呢？我們又要如何預防？

根據衛生福利部疾病管制署監測資料顯示，目前急診腸病毒就診千分比低於預警值，社區主要流行病毒株為克沙奇A型。不過，疾管署疫情中心主任劉定萍在疫情週報時表示，從2015年下半年陸續檢出腸病毒71型，共有25例，一直到今年初病毒仍持續出現，今年至今共檢出4例腸病毒71型輕症病例，1月3例、2月1例。

「從歷年資料顯示，腸病毒重症和腸病毒71型有密切關連，且2008年出現第一次流行後，2011、2012第二次流行，相隔3年左右會有一波大流行，」她說，「上次2012年大流行後，至今已過3年，加上很多3歲以下孩子都沒有感染過此型病毒，今年可能又會有71型大流行。」

腸病毒的傳染性極強，主要經由腸胃道（糞—口、水或食物污染）或呼吸道（飛沫、咳嗽或打噴嚏）傳染，也可經由接觸病人的分泌物而受到感染。若感染腸病毒，潛伏期平均約3到5天，發病前數天在喉嚨及糞便都有病毒存在，就開始有傳染力，通常以發病後1週內傳染力最強；患者可持續經由腸道釋出病毒，時間可達8到12週。

腸病毒可以引發多種疾病，其中很多是沒有症狀的感染，或只出現類似一般感冒的輕微症狀，常見的症狀包含發燒、嘔吐、手掌腳掌出現水泡、咽喉潰瘍等手足口病（hand-foot-mouth disease）或疱疹性咽峽炎（herpangina）。有些時候則會引起一些較特殊的臨床表現，包括無菌性腦膜炎、病毒性腦炎、心肌炎、肢體麻痺症候群、急性出血性結膜炎（acute hemorrhagic conjunctivitis）等。被預測今年有可能大流行的腸病毒71型，與重症也是密切相關。

腸病毒常見的症狀包含手掌腳掌會出現水泡的手足口病等。（圖／Wikipedia）            

疾管署防疫醫師羅一鈞表示，家中有嬰幼兒的民眾應注意自身及幼兒的健康狀況；若幼兒感染腸病毒，應避免與其他幼兒接觸，已就學者應請假在家休養。家長也要留意小孩是否出現嗜睡、意識不清、活力不佳、手腳無力、肌抽躍（無故驚嚇或突然間全身肌肉收縮）、持續嘔吐與呼吸急促或心跳加快等重症前兆病徵，應及早就醫，才能掌握治療契機。

疾管署防疫醫師林詠青也表示，勤洗手、注意環境清理消毒是防範腸病毒基本原則。因腸病毒對酸及許多化學藥物具抵抗性，清潔消毒劑及酒精都無法殺死腸病毒，建議選用漂白水等鹵素類消毒劑，可讓腸病毒失去活性。腸病毒在室溫可存活數天，4℃可存活數週，冷凍下可存活數月以上，但在50℃以上的環境，很快就會失去活性，食物經過加熱處理，或將內衣褲浸泡熱水，都可減少腸病毒傳播。

根據疾管署網站，一般環境消毒可使用500ppm濃度的漂白水，取市售家庭用漂白水5湯匙（一般喝湯用湯匙），加入10公升自來水攪拌均勻即可。不需要大規模噴藥消毒，只需對常接觸物體表面、門把、玩具、遊樂設施、書本等做重點消毒，清洗完的物品可移到戶外讓陽光照射。

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/-040035743.html

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