打造A咖腦:懂這些,工作就是比別人獨到! 好書推薦
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好書打造A咖腦:懂這些,工作就是比別人獨到!
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「腦區鍛鍊」話題席捲日本各大媒體
暢銷超過27萬冊《脳の強化書》作者
醫師、醫學博士加藤俊德/著
不管幾歲,都來得及訓練腦力。但是,你用對方法了嗎?
大腦特質,人人不同。
懂得腦科學內情,並搞清楚自己的用腦傾向,
才能動對腦筋、練對方法,跳脫固有的盲點,
讓你做起事更快,但品質不減反增!
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你的強弱腦區各是哪兒?
你是「語言理解型」還是「圖像理解型」?
大腦成長原理不難,就好比樹木的生長,
悉心澆灌、呵護,它就能夠枝繁葉茂。
你可以這樣練八大腦區——
思考系統:把「上司交代的事」想成「是自己想做的事」。
情緒系統:勇於面對自卑感,妥善控制情緒。
表達系統:邊說話邊書寫,讓你的想法「看得見」。
運動系統:特意從事需要靈活使用指尖的活動。
理解系統:將工作拆解成各個步驟,擬定先後順序。
聽覺系統:與人長時間講電話,並且注意傾聽。
視覺系統:不論做什麼,都聚精會神地觀看手頭的事。
記憶系統:擬定當日要做的事,並於事後記下來。
鍛鍊腦內網絡很簡單,就猶如鍛鍊肌肉,
刻意運用、活絡,它就能夠迅速反應。
你可以這樣修常見弱點——
忙得團團轉,成果卻不彰?
認清目標,花點時間釐清流程,反而更快完成工作。
腦袋卡卡,繞不出死胡同?
同時著手不同屬性的事務,腦筋更靈活且不易疲憊。
事情多如麻,落東落西?
將事務用圖表呈現,進度、重點都不漏失、遺忘。
能幹的人,大腦就是不同!
懂得模仿他們的習慣,你也能養成A咖腦袋。
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好書打造A咖腦:懂這些,工作就是比別人獨到!
作者: 加藤俊德
新功能介紹- 譯者:鍾淑芝
- 出版社:行路
新功能介紹博客來網路書店 - 出版日期:2015/06/24
- 語言:繁體中文
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作者: 加藤俊德
新功能介紹- 譯者:鍾淑芝
- 出版社:行路
新功能介紹 - 出版日期:2015/06/24
- 語言:繁體中文
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