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美.肌.食:最適合東方女性的美肌營養調理方法

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好書美.肌.食:最適合東方女性的美肌營養調理方法

  • 譯者:吳乃慧
  • 編者:林佳慧
  • 出版社:台視文化

    新功能介紹

  • 出版日期:2013/10/14
  • 語言:繁體中文


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一本教妳吃出美貌的「飲食聖經」

身為女性,不管是誰都希望常保年輕。

女人如果被說看起來比實際年齡小,即使博客來只有小一歲,那一整天就會高興到合不攏嘴、體會身為女人的充實感與滿足感。

這樣形容雖然有點誇張,但對女性來說,「常保年輕」就是這麼重要、這麼有意義的一件事。

判斷年齡的依據有很多,女性在外形上給人「年輕」的第一印象,是有原因的。

關鍵因素就在於「肌膚很美」!美麗肌膚是女性展現魅力的最重要之處,某種意義說來,肌膚就是女人的武器。

各位之中,一開始抱著自我放逐的態度,認為「已經上了年紀,有一些皺紋也是沒辦法的事」的人,應該不少。

但是,肌膚年齡與實際年齡其實沒有一定的比例可言。一開始就抱持「年紀到了就會有皺紋」這種自我放棄的想法、什麼努力也不做的人,跟每天想盡辦法維持年輕的人,她們的差異在5年後、10年後就會見分曉。

同年齡的人,因外貌而產生的感覺年齡差別,最多可以差到20歲!所以身為女性,真的不能什麼努力也不做!

?? 至於打造美麗肌膚的捷徑是什麼?正確答案就是「好好攝取必要的營養素」。對美容或健康議題有所涉獵的人可能會懷疑:「就只有這樣?」然而,營養療法提及的營養攝取,並不是單純以「對身體好」、「對健康有益」這種不痛不癢的角度切入。

本書中所謂的營養療法,是以「細胞層級」的營養狀態為基礎,去探究各種症狀的原因,並透過好好攝取必要營養素,達到改善皮膚症狀、讓症狀痊癒等目的。

好好攝取必要營養素的話,臉上產生的斑點、皺紋,甚至鬆弛,都能被修復還原到最初的美麗狀態。

請好好按照本書的建議去做,往「白.透.亮的好感肌美人」目標邁進吧!

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本書特色


想要擁有白皙、水嫩、緊緻的好感肌,用吃的就做得到

一起來見證營養療法的神奇魔力,讓妳吃出絕世美肌


營養療法有助於黑斑淡化、毛孔隱形、窈窕輕盈不水腫、解決生理期問題、告別偏頭痛、秀髮烏黑亮麗,讓妳的臉蛋像打了蘋果光……

本書告訴妳應該具備的美容保養常識,從根本問題上解決惱人的肌膚瑕疵,由內而外補充必需的營養,做個真正水噹噹美人。









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  • 譯者:吳乃慧
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內容來自YAHOO新聞

教學資訊更透明 未來大學課程將列為公開資訊

教育部表示,為了讓各大專院校的教學資訊可以更加公開透明,以方便民眾查詢,更了解大學如何運作或是可以做為選擇就學科系的參考依據,大專校院校務資訊公開平台將新增課程資訊連結,將來民眾可以透過上網理解各校系完整的課程規劃、授課師資等資料。博客來網路書局

大專校院校務資訊公開平台所公開的資訊有3大類,分別是「教學」、「學務」及「財務」,教學面的校務資訊包含了各校的學生數、畢業生數、研修生數、修校際選課人次以及輔系、雙主修的人次,教師數目等等,以及未來將新增的課程資訊連結;學務部分的資訊則顯示了各校的住宿床位數目、學雜費的收費基準以及弱勢學生助學金的領取人數等等;財務面是公開各校的學雜費收入占總收入的比率、負債佔資產的比例、流動資產站流動負債的比率以及私立學校的舉債指數等等。

教育部表示,未來會用滾動的方式檢討,並且逐年增加資訊公開的類別,讓這些與大學教育相關的資訊供社會大眾檢視。

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/教學資訊更透明-未來大學課程將列為公開資訊-120000347.html













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